Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
65.8 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
959 kcal
|
Fat: 55.72g | Prot: 46.21g | Carbs: 76.12g.
Breakfast: Куриная Грудка с Овощами, Рис с Овощами, Агрокомплекс Сосиски Говяжьи, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Мёд, Орехи Кешью, Кедровые Орехи , Hochland Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonya15102019's Weight History
|