Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1849 kcal
|
Fat: 98.30g | Prot: 95.69g | Carbs: 147.41g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сыр, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Lunch: Избенка Запеканка Творожная 5%, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Котлета Куриная. Dinner: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Коркунов Конфета, Салат Оливье, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Мандарины, Красное Яблоко, Рафаэлло Конфета, Брауни. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|