|
72.8
21.6
48.3
|
62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 60.61g | Prot: 125.10g | Carbs: 117.74g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Творог 5%, Гречка. Lunch: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Гречка, Оливковое Масло. Dinner: Отруби Ржаные, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Оливковое Масло. Snacks/Other: Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Брест Литовск Гауда. more...
|
|
1935 kcal
|
Exercise:
Yoga - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мать-кормилица's Weight History
|