Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
77.2 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 56.46g | Prot: 65.80g | Carbs: 109.32g.
Breakfast: Магнит Банан, Карлов Двор Сыр Маасдам 45%, Оливковое Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Азбука Вкуса Пирог Морковный, Лепешка, Помидоры, Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Запеченный или Жареный Тунец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: G-Balance Тан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-Жулька's Weight History
|