Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
77.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
929 kcal
|
Fat: 66.19g | Prot: 60.03g | Carbs: 24.94g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Колбасный Ряд Колбаса Куриная, Жареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленый Чай. Lunch: Элика Голубцы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксана Белывская's Weight History
|