Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
68 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1710 kcal
|
Fat: 79.99g | Prot: 101.56g | Carbs: 153.03g.
Breakfast: Агуша Молоко 3,2%, Умалат Сыр Четук, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мистраль Киноа , Мистраль Крупа Гречневая Зелёная. Lunch: Олейна Масло Растительное, Лук, Мираторг Фарш Говяжий Традиционный, Maltagliati Спагетти. Dinner: Filippo Berio Масло Оливковое, Морковь, Редька, Капуста Белокочанная, Океанрыбфлот Кальмар Командорский. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Яблоко, Мандарины. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irisha_25's Weight History
|