Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 56.00g | Prot: 104.32g | Carbs: 206.10g.
Breakfast: Oghab Halva Халва Кунжутная, Капучино, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Солнечная Фазенда Руккола, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Авокадо, ВкусВилл Хлеб «Гречневый». Lunch: Тануки Васаби, Суши WOK Калифорния с Кунжутом, Ашан Имбирь Маринованный, Сэн Сой Соевый Соус, Суши WOK Филадельфия. Dinner: Помидоры, Шампиньоны Гриль, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Апельсин, Помидоры, B&B Леденцы Мини. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
стюардесса жанна's Weight History
|