Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
60.5 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1903 kcal
|
Fat: 74.74g | Prot: 91.07g | Carbs: 189.40g.
Breakfast: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Магнит Банан, Просто Молоко Молоко 2,5%, Житница Здоровья Хлеб Радомир, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Lunch: Куриная Грудка, Свой Урожай Смесь Овощная "Паприкаш". Dinner: Коркунов Конфета, Клементины, Oreo Печенье, Роллы. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zarochkaa's Weight History
|