Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
80.9 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 43.99g | Prot: 72.27g | Carbs: 129.39g.
Breakfast: Праздник Вкуса Салат Обжорка, Рис Отварной, Котлеты куринные, Кофе. Lunch: Кофе, Леовит Champ! Protein Bar, Energizer Взрывной Апельсин. Dinner: Куриные Голени с Кожей, Кофе, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|