Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2021
|
91.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2133 kcal
|
Fat: 81.40g | Prot: 148.65g | Carbs: 199.50g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Красный Яр Овсяноблин с Творогом и Бананом . Lunch: Глобус Чиабатта, Trend Морс Малиновый , Авокадо Салат с Индейкой, Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Суп-Пюре из Брокколи. Dinner: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|