Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2021
|
65.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 65.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 45.08g | Prot: 79.43g | Carbs: 91.76g.
Breakfast: Холодец из Курицы, Куриное Филе Запечённое, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Сыр Сычужный Твёрдый, Rama Спред Растительно-Жировой Рама Виталити, Вареное Яйцо. Lunch: Сыр Сычужный Твёрдый , Вареное Яйцо, Крабовые Палочки, Яблоко Семеринка, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Dinner: Крабовые Палочки, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Яблоко Семеринка, Сыр Сычужный Твёрдый, Блины «Ажурные», Легкий Крем. Snacks/Other: Каневской Свинина Сыровяленая . more...
|
|
2108 kcal
|
Exercise:
Sitting - 7 hours, Cooking - 2 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 9 hours, Sleeping - 5 hours. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
 Comments
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
08 Mar 21 by member: persikhgt
|
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
08 Mar 21 by member: persik965rddefg
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olikakipina's Weight History
|