Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2021
|
89.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
643 kcal
|
Fat: 30.28g | Prot: 39.13g | Carbs: 52.23g.
Breakfast: ITLV Маслины без Косточки, Дымов Грудинка Крылатская, Черкизовский Ветчина из Индейки, Звениговский Сыр Российский, Яйцо, Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Черника, Хлебный Дом Лаваш Армянский. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyakot1's Weight History
|