Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2021
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47.3 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1080 kcal
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Fat: 34.22g | Prot: 36.52g | Carbs: 161.24g.
Dinner: 상하치즈 체다 슬라이스 더블업 (18g), 상하치즈 더블업 모짜렐라, 유동부 치아바타 플레인 치아바타, 찐고구마, 오뚜기 꿀생강차, 우유, 시리얼, 한성 유부초밥. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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