Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2013
|
67.3 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 27 November 2013:
|
3712 kcal
|
Fat: 106.17g | Prot: 130.01g | Carbs: 565.81g.
Breakfast: Белый Хлеб, Яйцо, Яблоко, Ашан Йогурт с Массовой Долей Жира 0%. Lunch: Яблоко, Паста Карбонара. Dinner: Паста Карбонара. Snacks/Other: Грейпфрут, Сливочное Масло, Яблоко, Огородников Икра из Баклажанов, Джемы и Варенья, Настюша Хлеб Измайловский, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Oltermanni Сыр 17%, Белый Хлеб, Яблоко, Roshen Конфеты Желейные Джелли, Сливочное Масло, Настюша Хлеб Измайловский, Черемушки Лаваш Тонкий, Oltermanni Сыр 9%. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataha13's Weight History
|