Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 60.57g | Prot: 56.44g | Carbs: 209.39g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Золотые Луга Молоко 3,2%, Банан, Белебеевский Сыр Купеческий, SPAR Хлебцы Пшеничные, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Сахар, Белебеевский Сыр Купеческий, Микоян Карбонад, Мэри Хлеб Тостовый Американский. Snacks/Other: Яблоко, Мандарины, Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|