Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2021
|
54.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
807 kcal
|
Fat: 24.46g | Prot: 70.04g | Carbs: 75.14g.
Breakfast: Можно? Нужно! Брауни , Можно? Нужно! Картошка, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Zero Низкокалорийный Джем Маракуйя , Можно? Нужно! Блины без Начинки, Можно? Нужно! Блины без Начинки. Lunch: ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта , Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Fish House Кета Слабосоленая , Можно? Нужно! Морковный Торт. Dinner: Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lalina_alina's Weight History
|