Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2021
|
39.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1794 kcal
|
Fat: 40.13g | Prot: 147.80g | Carbs: 214.60g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 2,5%. Lunch: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Запеканка Творожная с Сыром. Dinner: Meller Ирис с Белым Шоколадом, Яблоко, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Snacks/Other: FITKIT Батончик Глазированный "Кокосовое Суфле". more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|