Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2021
|
102.9 kg
Lost so far: 42.1 kg.
Still to go: 42.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 52.50g | Prot: 139.45g | Carbs: 57.53g.
Breakfast: O'Zera No Sugar, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Равис Карпаччо из Курицы , Сырники. Lunch: Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Борщ со Свининой. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyubahka1991's Weight History
|