Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2021
|
55 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2794 kcal
|
Fat: 78.73g | Prot: 64.86g | Carbs: 267.86g.
Breakfast: Ясная Поляна Конфеты Ясная Поляна, Бежин Луг Молоко 3,2%, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Монастырские, Яйцо, Кофе с Молоком, Ecofood Арахисовая Паста. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат Крабовый. Dinner: Ecofood Арахисовая Паста, Блины из Цельнозерновой Муки, Сладкая Жизнь Хлебец с Луком, Чай с Молоком, Santo Stefano Напиток Винный, Lavetti Шампанское, Ясная Поляна Конфеты Ясная Поляна. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenkaChu's Weight History
|