Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2021
|
62.4 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
929 kcal
|
Fat: 43.34g | Prot: 61.94g | Carbs: 76.33g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Окей Перец Печеный, Ашан Баранина Тазобедренная Часть. Dinner: Prisma Томат Розовый, Alti Сыр Бри Трюфель, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (без Кожуры), Vici Тунец Филе-Ломтики Холодного Копчения, Яичный Белок. Snacks/Other: Лента Манго Желтое, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|