Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2021
|
93 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2521 kcal
|
Fat: 98.98g | Prot: 125.60g | Carbs: 277.19g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Савушкин Хуторок Творог 5%, Куриный Фарш, Азбука Сыра Сыр Лёгкий Натуральный, Покровский Хлеб Хлеб Дарница. Lunch: Тайм Пирожок с Мясом и Рисом, Верный Сосиска в Тесте. Dinner: Рич Сок Вишневый, Додо Пицца Пицца Пепперони. Snacks/Other: Snickers Сникерс, Coffee Like Капучино (400мл), Магнит Кефир 1%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Все имена разобрали's Weight History
|