Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2021
|
98 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 43 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 110.84g | Prot: 49.83g | Carbs: 96.53g.
Breakfast: Растительное Масло, 5 Морей Морская Капуста, Жареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Националь Чечевица Красная Вареная. Lunch: 5 Морей Морская Капуста, Гречка Отварная, Котлета Свиная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Котлета Свиная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenija_kseni1's Weight History
|