Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2021
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73.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1287 kcal
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Fat: 48.40g | Prot: 83.01g | Carbs: 95.98g.
Breakfast: 다노 브라운 라이스 소울 프로틴초코, 매일 매일두유 99.89, 앤티앤스 시나몬 슈가 스틱. Lunch: 현미잡곡밥, 상추, 방울 토마토, 뒷고기. Snacks/Other: 허쉬 초코크림 샌드위치 쿠키, 파리바게트 치즈케이크, EXLAB 프로틴바이트 치즈맛. more...
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steady weight
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hyohyo415's Weight History
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