Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2021
|
54 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
974 kcal
|
Fat: 55.69g | Prot: 65.45g | Carbs: 54.50g.
Breakfast: Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Сыр Маасдам, Leti Хлебцы Кукурузные Хрустящие, Приправыч Какао Порошок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Кубаночка Зелёный Горошек, Жареное Яйцо без Жира, Hola Тофу Оригинальный. Dinner: Грецкие Орехи, Кешью, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Мария Печенье Галетное, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Тёма Биотворог Классический, Гринагро Сметана 15%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Фермерское Подворье Сметана 15%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|