Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
|
63.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2484 kcal
|
Fat: 98.07g | Prot: 89.52g | Carbs: 292.48g.
Breakfast: Skittles Фрукты, Русский Хлеб Булочка Гречневая, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Салат из Капусты, не Молоко Овсяная Кашка с Бананом. Lunch: Салат Оливье, Город Сад Голубцы с Красной Рыбой и Креветками, Европром Икорный Соус. Dinner: Кофе Хауз Чай Облепиховый, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Русский Хлеб Булочка Гречневая, Лавка Пекаря Тарт Лимонный. Snacks/Other: Skittles Фрукты. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
89206712959's Weight History
|