Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
|
87.1 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
870 kcal
|
Fat: 49.13g | Prot: 61.08g | Carbs: 44.48g.
Breakfast: Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Винегрет, Сыр Голландский. Lunch: Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Винегрет, Сыр Голландский. Dinner: Сметана , Окрошка. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Райхерт's Weight History
|