Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
|
63.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 54.26g | Prot: 67.31g | Carbs: 98.03g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Lorado Маслины без Косточки . Lunch: Евроопт Яблоко , Миндаль, Фасоль Стручковая, Санта Бремор Семга Слабосоленая. Dinner: Фасоль Стручковая, Гиппо Хлеб Ржаное Чудо, Санта Бремор Семга Слабосоленая. Snacks/Other: Курага, Финик, Миндаль. more...
|
Gaining 4.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darya_dmi's Weight History
|