Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
|
70 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
646 kcal
|
Fat: 44.31g | Prot: 35.60g | Carbs: 24.91g.
Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Комо Сыр Российский , Селянське Молоко 1,5%, Мясная Лавка Докторские Фирменные, Селянське Сливочное Масло 63%, Haferflocken Овсянка, Хлеб Зерновой, Кофе (Эспрессо), Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Belkakivi's Weight History
|