Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
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55.5 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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464 kcal
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Fat: 21.62g | Prot: 49.10g | Carbs: 19.87g.
Lunch: 디벨라 토마토 퓨레, 노브랜드 모짜렐라치즈, 버터, 가지, 닭고기 가슴살. Snacks/Other: 허쉬 카카오파우더, 큐원 트루스위트 알룰로스 1/10, 매일유업 바이오 프로바이오틱 플레인 저지방, 혼합 견과류, 양상추. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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