Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
|
103.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 41.30g | Prot: 101.28g | Carbs: 129.15g.
Breakfast: Gutendorf Сыр Тильзитер, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Мексиканская Смесь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Увелка Бурый Рис в Пакетиках для Варки. Dinner: Увелка Бурый Рис в Пакетиках для Варки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мексиканская Смесь, Красные Помидоры (Консервированные). Snacks/Other: Кубанская Буренка Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 4.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
danypostnikova's Weight History
|