Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
|
71.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 47.48g | Prot: 134.68g | Carbs: 158.75g.
Lunch: Кабачок, Лук, Морковь, Картофель, Ehrmann Пудинг Шоколадный, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Dinner: Азбука Вкуса Голубика, Магнит Апельсин, Магнит Хурма, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сыр Сливочный Landers, Авокадо Авокадо, Запеканка Творожная Моя. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prostokrisstina's Weight History
|