Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
|
79 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1680 kcal
|
Fat: 78.89g | Prot: 94.25g | Carbs: 148.28g.
Breakfast: Батон Нарезной, Белебеевский Сыр Российский, Гречка Отварная, Домик в деревне Сливки 10%, Snickers Лесной Орех, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Lunch: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Фарш Индейки, Фарш Индейки, Гречка Отварная. Dinner: Сметана 15%, ВкусВилл Ёжики из Индейки. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|