Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
|
78.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 77.58g | Prot: 98.88g | Carbs: 74.45g.
Breakfast: Айран, Вареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Красные Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Аревик Компот из Малины, Окей Салат Гранатовый Браслет , Мясновъ Долма из Говядины. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zeynab2504's Weight History
|