Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
|
83.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 34.66g | Prot: 36.05g | Carbs: 160.59g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Зерновой, Малиновое Варенье, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Алексеевское Сгущенное Молоко , Сырники в Духовке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Зерновой, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Здоровое Меню Овсяный Кисель, Хлеб Зерновой. Snacks/Other: Здоровое Меню Овсяный Кисель, Сырники в Духовке. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила_63's Weight History
|