Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
|
64.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1713 kcal
|
Fat: 82.40g | Prot: 108.96g | Carbs: 130.38g.
Breakfast: Ingmariini, Profeel Proteiinirahka Vanilja, Edam 17%, Ruispalat, Maitokahvi, Vadelmat. Lunch: Appelsiinit, Lounashetki Kana Feta Salaatti. Dinner: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Keiju Rypsiöljy, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Merilohi (Kasvatettu). Snacks/Other: Snellman Viipaloitu Aurinkokuivattu Tomaatti Maksamakkara, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Vaasan 100% Kauraleipä, Barebells Crunchy Fudge Protein Bar. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Väsynytäiti's Weight History
|