Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
|
55.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 78.07g | Prot: 107.66g | Carbs: 63.78g.
Breakfast: Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Едим Дома Рисовая Каша на Молоке, Зеленый Чай, Лимон. Lunch: 6 Соток Огурцы Маринованные, Морковь по-Корейски, Шашлык из Курицы. Dinner: Шашлык из Курицы, Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Батон, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|