Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
|
80.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1657 kcal
|
Fat: 65.58g | Prot: 65.02g | Carbs: 202.47g.
Breakfast: Любятово Хлопья Кукурузные, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Помидоры, Колбаса, Белый Хлеб, Капуста Тушеная с Мясом, Картофельное Пюре. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Snacks/Other: Мандарины, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|