|
Вчера меня напоздравляли с 8 марта - конфеты, шоколадки. И у меня начался срыв. Просто ела и не могла остановиться. Понимаю, что есть не хочу, что потом аллергия на коже выскочит, но не могла остановиться. Входишь в такое состояние, что всё пофиг, хочется только рот заполнить. У меня редко такое бывает, но как справиться с таким состоянием?
|
78.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|