Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
|
60.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 67.60g | Prot: 97.87g | Carbs: 131.86g.
Breakfast: Голден Яблоко , Чипсы из лаваша, Шок торт без изюма, Кофе Эспрессо. Lunch: Чипсы из лаваша, Простоквашино Сметана 15%, Цукини запечённые с курицей, Чай, Чипсы из лаваша. Dinner: Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|