Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
|
88.1 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 34.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 102.89g | Prot: 67.19g | Carbs: 94.46g.
Breakfast: Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Дары Океана Форель Слабосолёная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Котлеты из Куриного Филе с Шампиньонами и Вялеными Томатами, Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Государь Котлеты Капустные, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Каравай Хлеб Урожай, Чай, Егорьевская Фабрика Палермо. Snacks/Other: Творобушки Творобушки Двойной Шоколад, Bombbar Protein Pancake Milk Cream, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|