Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
|
81.1 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1098 kcal
|
Fat: 34.77g | Prot: 75.07g | Carbs: 121.13g.
Breakfast: Абсолют Пастила в Кокосе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Яйцо, Лаваш. Lunch: Щедрые Хлебцы Бородинские, Суп из Сайры. Dinner: Куриное Филе, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Other: Простоквашино Творог 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jamilya6's Weight History
|