Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
|
75.9 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2996 kcal
|
Fat: 134.03g | Prot: 149.65g | Carbs: 193.53g.
Lunch: Рыбный День Муксун с Зеленью, Виктория Булочка Домашняя. Dinner: Славянка Крекер Рыбки с Луком, Fanagoria Шардоне, Окей Груша Конференс, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Идея Миндаль, Seven Nuts Кешью Жареный, Форель, Язык Говяжий Отварной. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
Sokolova-tmn's Weight History
|