Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1513 kcal
|
Fat: 68.72g | Prot: 103.04g | Carbs: 119.71g.
Breakfast: ВкусВилл Грецкие Орехи, Сырники (Рикотта+Обычная Мука), ВкусВилл Сырок Творожный в Молочном Шоколаде с Фундуком, Джемы и Варенья, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Dinner: Чай, ВкусВилл Круассан на Масле с Сыром. Snacks/Other: ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Шоколад Горький 58%, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blue footed's Weight History
|