Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
78.8 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1657 kcal
|
Fat: 86.91g | Prot: 103.65g | Carbs: 119.67g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Растишка Йогурт Клубника, Яйцо (Целое), из Вологды Масло Сливочное Вологодское. Lunch: из Вологды Масло Сливочное Вологодское, Индилайт Филе Голени Индейки. Dinner: Банан, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Шекснинский Маслозавод Сыр Мягкий из Шексны. Snacks/Other: Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Банан, Победа Молочный Шоколад без Сахара . more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Moroz_10's Weight History
|