Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
63.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
1550 kcal
|
Fat: 96.06g | Prot: 90.83g | Carbs: 69.01g.
Breakfast: Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Lunch: Altero Масло Подсолнечное, Яйцо, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. Dinner: Мясницкий Ряд Перец Фаршированный, Домик в деревне Сметана 20%, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya27802341's Weight History
|