Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 74.48g | Prot: 96.68g | Carbs: 136.59g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Домик в деревне Сметана 20%, Яйцо, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков. Lunch: Пельмени Бульонные Ип Метелькова, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. Dinner: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Любимое Молоко Молоко 2,5%. Snacks/Other: Милком Сыр Мягкий Кавказский. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya27802341's Weight History
|