Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
58 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 83.24g | Prot: 34.44g | Carbs: 85.09g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Салат из моркови и дайкона, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Велес Сало Белорусское, Картофель Отварной. Dinner: Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Велес Сало Белорусское, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Капустная Запеканка. Snacks/Other: Светофор Батончик Мюсли. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya28091985's Weight History
|