Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
64.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1965 kcal
|
Fat: 109.67g | Prot: 82.14g | Carbs: 153.80g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Сахар, Яйцо, Свежий Хлеб Батон Дорожный , Кофе с Молоком. Lunch: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой . Dinner: Куриное Филе. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksu_crossfit's Weight History
|