Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
84.6 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
936 kcal
|
Fat: 41.95g | Prot: 41.03g | Carbs: 99.29g.
Breakfast: Творожное Печенье, Хурма, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Творожная Запеканка. Lunch: Жареное Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: Избенка Творог Мягкий с Наполнителем Инжир-Чернослив. Snacks/Other: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|