Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 68.34g | Prot: 84.04g | Carbs: 154.23g.
Breakfast: Избенка Молоко 3,2%, Американо, Цех 85 Медовик Классический, Вода. Lunch: Макдоналдс Филе-О-Фиш, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Избенка Молоко 3,2%, Вода. Dinner: Мясновъ Грудка Куриная Копченая, ВкусВилл Сидр Сухой Яблочный, Апельсины Навел, Магнит Банан, От Мартина Семечки Отборные, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|